Dr. Bakirov Clinic
Оздоровительный центр доктора Тимура Бакирова
Работаем с 2012 года!
Телефон: 8 937 625 21 18
Ученые Н.Уокер и Р.Поуп оценили ряд продуктов в связи с их способностью окислять или ощелачивать организм.
Щелочная среда в организме способствует здоровью, но это не означает, что нужно переходить на питание только щелочными продуктами. Оптимально: одна часть кислотной пищи, две части - щёлочной.
Ученые Н.Уокер и Р.Поуп оценили ряд продуктов в связи с их способностью окислять или ощелачивать организм.
"+" - слабое ощелачивание; "-" - слабое окисление; "++" - среднее ощелачивание; "- -" - среднее окисление; "+++" - сильное ощелачивание; "- - -" - сильное окисление; "++++" - очень сильное ощелачивание, итд.
Ощелачиванию внутренней среды способствуют катионы кислот - кальций, магний, калий, натрий. Закисление же вызывают анионы, содержащие фосфор, серу, хлор.
Щелочная среда в организме способствует здоровью, но это не означает, что нужно переходить на питание только щелочными продуктами. Везде важна гармония, поэтому лучше всего придерживаться соотношения "одна часть кислотной пищи - две части щелочной"!:-)
Подробно о значении кислотно - щелочного равновесия в организме Вы можете прочитать в Статье на нашем сайте, а также рекомендуем на эту тему бестселлер немецкого доктора Петера Ентшуры "Выведение шлаков - путь к здоровью". С этой книгой Вы можете ознакомиться в нашей Библиотеке.
Фрукты
Абрикосы свежие +++
Персики +++
Абрикосы сушеные ++++
Сливы сушеные ---
Арбузы +++
Сливы маринованные --
Бананы спелые ++
Смородина +++
Бананы зеленые --
Сок лимонный свежий +++
Виноград ++
Сок лимонный с сахаром ---
Виноградный сок ++
Сок апельсиновый свежий +++
Виноградный нектар --
Финики ++
Вишни ++
Фрукты почти все +++
Дыни +++
Фрукты, вареные с сахаром от - до ---
Изюм ++
Чернослив ++
Инжир сушеный ++++
Яблоки свежие ++
Клюква +
Яблоки сушеные ++
Овощи и крупы
Картофель с кожурой +++
Арахис --
Морковь ++++
Миндаль ++
Перец +++
Крахмал --
Помидоры свежие ++++
Мамалыга и кукурузные хлопья --
Редис +++
Овсяная крупа +++
Свекла свежая ++++
Ячневая крупа --
Бобы свежие +++
Мука белая --
Бобы сушеные -
Хлеб черный -
Бобы запеченные ---
Хлеб белый --
Зеленый горошек ++
Сухой горох --
Продукты животного происхождения
Молоко цельное +++
Баранина вареная --
Сыворотка молочная +++
Баранина тушеная -
Сливки -
Ветчина постная свежая -
Сыр твердый --
Бекон жирный -
Сыр мягкий -
Бекон тощий --
Яйца ----
Свинина нежирная --
Говядина -
Сало свиное +
Телятина ---
Рыба от - до ---
Печень говяжья ---
Палтус ---
Дичь ----
Раки ----
Цыплята ---
Устрицы ----
Мидии ---
.
Автор статьи: руководитель центра и администратор сайта.
При копировании текста ссылка на сайт обязательна.
Оздоровительные услуги. Код ОКПД 96.04.10. Свидетельство РАНМ №1216056. Свидетельство ФНС 16 №006917874. Оферта