Ваш Навигатор Здоровья
Подберите себе процедуру:
Мануальная корреция и терапия боли
Мануальная коррекция и терапия боли (протокол доктора Бакирова)
Процедура выбора при острой и хронической боли. Этот авторский протокол доктора Тимура Асхатовича Бакирова является симбиозом золотых стандартов всемирно признанных методов мануальной и фасциальной терапии для эффективного лечения боли и выравнивания опорно-двигательного аппарата и включает в себя: FDM-терапию по Стивену Типальдосу (Германия), фасциальные манипуляции по Луиджи Стэкко (Италия), триггерную терапию (по Трэвел и Симонс), метод "Сухие иглы" и инструментальную мобилизацию тканей (IASTM). Уже на первом сеансе боль снижается на 80–90%.
Мануальная FDM терапия для лечения боли (концепция Типальдоса, Германия)
В Институте доктора Бакирова в Казани применяется мануальная FDM-терапия (Fascial Distortion Model) — одна из самых прогрессивных мировых концепций лечения острой и хронической боли. Метод, разработанный американским остеопатом Стивеном Типальдосом в 1991 году, радикально отличается от классической школы остеопатии своей скоростью и точностью воздействия. В основе FDM-терапии лежит понимание того, что первопричиной большинства заболеваний опорно-двигательного аппарата, травм и неврологических болей являются изменения в фасциях (миофасциальные дисторсии). Задача сертифицированного FDM-терапевта — безошибочно расшифровать «язык боли» пациента, диагностировать тип повреждения фасции и провести ювелирную фасциальную манипуляцию для мгновенного облегчения состояния.
Фасциальные манипуляции по концепции Стэкко (Италия)
Это метод мануальной терапии по концепции знаменитого итальянского врача и учёного Луиджи Стекко являются методом тотальной коррекции биомеханики всего опорно-двигательного аппарата, за счёт восстановления подвижности фасциальных линий, которые, как паутина, покрывают тело человека и обеспечивают правильное функционирование всей системы и координацию движений тела. Использование этого метода позволяет лечить не только боль, но и саму причину боли, за счёт отработки фасциальных линий, на которых находится очаг поражения. Кардинальное отличие этой системы от классической остеопатии и массажа заключается в том, что концепция является математически точной и позволяет решить проблему без длительного курса терапии, всего за 1 - 3 сеанса.
Анатомически точный метод устранения мышечной боли через прямое воздействие на триггерные точки. В отличие от классической акупунктуры, сухая игла работает с конкретным патологическим очагом в спазмированной мышце, вызывая локальную судорогу (twitch-ответ), разрушающую порочный круг «боль — спазм — боль», и запуская естественное восстановление ткани. В Институте терапии боли метод интегрирован в комплексные протоколы мануальной коррекции и терапии боли, позволяя точечно «выключать» триггеры и одновременно восстанавливать биомеханику всей фасциальной цепи.
Моделирование лица
Скульптурно-буккальный массаж лица
Это наш авторский метод работы с лицом, вобравший в себя наиболее эффективные техники остеопатии, фасциальной мануальной терапии, краниосакральной и висцеральной терапии, а также элементы работы с тазом и исправления разновеликости ног, для восстановления правильной геометрии опорно-двигательного аппарата, которая существенно влияет на ассиметрию лицевых костей. Целью скульптурно-буккального массажа лица является исправление выраженных проблем, а именно: морщин и складок на коже лица методом глубокой проработки мышечной ткани и фасций лица, исправление ассиметрии скуловых костей, работа со вторым подбородком, снятия мышечного гипертонуса с передней и задней поверхности шеи и грудных мышц, прокачка крупных лимфатических протоков. Состоит из нескольких этапов: мощный лимфодренаж лица, работа с фасциями и мышцами лица, работа с костями лица и черепом, глубокая проработка мышц лица через ротовую полость (буккальная техника), отработка ротовой и шейной диафрагмы.
Включает в себя все элементы скульптурно-буккального массажа лица, но без этапа отработки мышц через ротовую полость (буккальной техники). Часто рекомендуется для пациентов с зубными брекетами, из за ограничений для полноценной отработки мышц лица через ротовую полость.
Массаж лица по методу доктора Бакирова — это глубокая биологическая перезагрузка тканей. Мы работаем с мышцами, которые годами находятся под грузом стресса и статического напряжения, пробуждая мышечный каркас и возвращая ему природный тонус. Мягкие техники снимают следы усталости и восстанавливают психоэмоциональный баланс, а лимфодренажный эффект помогает вывести отеки и токсины. После сеанса улучшаются цвет и текстура кожи, повышается тонус мышц, делая контуры лица более четкими, уходит лишняя жидкость и одутловатость.
Важно: в Институте доктора Бакирова классический массаж лица полностью заменен на более совершенную и глубокую форму — скульптурно-буккальное моделирование, которое работает не только с кожей, но и с глубоким мышечным каркасом, давая эффект безоперационной подтяжки за 1 сеанс.
Восстановительный массаж
Классический массаж тела (авторский протокол)
Наиболее известным среди наших соотечественников является, пожалуй, классический массаж. Целью классического массажа является снятие напряжения с мышц, если в них имеется повышенный тонус (гипертонус), или, при необходимости, увеличение напряжения в мышцах, если в них присутствует пониженный тонус (гипотонус). Чаще всего применяется именно классический массаж для снятия избыточного напряжения в мышцах. Массаж для увеличения тонуса используется в основном в программах реабилитации пациентов, которые перенесли инсульт, а также как предтренировочный у спортсменов. Классический массаж значительно улучшает капиллярное кровообращение, улучшает движение лимфы и позитивно влияет на обмен веществ. Он также оказывает благоприятное воздействие на нервную систему. При наличии выраженных проблем, таких как острые либо хронические боли в мышцах, классический массаж не является процедурой выбора. Он не способен вылечить боль, а может лишь облегчить состояние за счёт разогревающего воздействия. В этом случае процедурой выбора является мануальная коррекция и терапия боли.
Классический массаж с элементами остеопатии
Интеллектуальный массаж против стандартных схем. Когда дискомфорт вызван патологическими изменениями в тканях, обычного разогрева недостаточно. В Институте доктора Бакирова создана процедура, сочетающая глубокое расслабление и прицельное мануальное лечение. Это авторская методика Тимура Бакирова, основанная на 14-летнем опыте: 80% — классическое разминание, запускающее перезагрузку мышечного корсета, и 20% — мануальная и остеопатическая коррекция для устранения триггеров и фасциальных «спаек».
Важно: данная процедура заменена на более совершенную форму - Мануальную коррекцию и терапию боли. После устранения боли вы можете воспользоваться процедурой - Классический массаж тела.
Является производным от нашего авторского классического массажа, но отличается более мягкой, медленной и плавной техникой. Главная цель этой процедуры — снятие напряжения с нервной системы и устранение психоэмоционального напряжения. Для усиления эффекта, во время массажа мы используем специальную аюрведическую музыкальную подборку, а также очищающие и универсальные эфирные масла, такие как: розовое масло, ладан, мята, сандал.
Авторский метод Г.Н. Максимова, основанный на сочетании глубоких «вышлёпываний» и прокатывания вакуумной банки. Оказывает мощное вибрационное и разогревающее воздействие на мышцы, связки и сосуды, запускает лимфодренаж и восстанавливает нервную иннервацию. В Институте терапии боли в настоящее время не используется как самостоятельная процедура, а применяется по показаниям в составе баночного (вакуумного) массажа.
Является производным от классического массажа с более мощным и глубоким воздействием на фасции, мышцы и связки. В этой процедуре используется как метод ручного воздействия на тело спортсмена, так и инструментальная мобилизация тканей (IASTM терапия) — различные скребки, а также, при необходимости, вакуумная терапия. Предназначен для людей, которые активно занимаются спортом и мышцы которых требуют более сильного воздействия. Бывает восстановительный (после нагрузок) и предтренировочный (для увеличения тонуса мышц перед тренировкой или соревнованиями).
Это не просто пилинг, а омоложение изнутри. Сначала на кожу наносится тёплое масло виноградной косточки для глубокого питания и подготовки, затем — натуральная морская соль с ламинарией или имбирём и лимоном. Мастер мягко втирает скраб массажными движениями, стимулируя обмен веществ, кожное дыхание и регенерацию клеток. Уже после одной процедуры кожа становится мягкой, как бархат, гладкой и сияющей, а загар ложится ровно и без шелушений. Это идеальная подготовка к отпуску и профилактика старения для тех, кто хочет вернуть телу его природный ритм.
Внимание: процедура не входит в общий прайс, вы можете воспользоваться ей по индивидуальному запросу.
Шоколадный массаж в Институте доктора Бакирова — это не просто уход, а погружение в состояние уюта, тепла и полного расслабления. Натуральный горький шоколад с виноградным маслом мягко наносится на тело, разгоняет лимфоток, улучшает микроциркуляцию и помогает бороться с целлюлитом. Аромат шоколада снижает тревожность и вызывает выброс эндорфинов, даря ощущение счастья. После массажа вы отдыхаете в термоодеяле 30 минут — кожа впитывает полезные вещества, а тело восстанавливается. В итоге — бархатистая кожа, лёгкость и чувство внутреннего порядка. Процедура длится 1,5 часа и доступна по индивидуальному запросу.
Внимание: процедура не входит в общий прайс, вы можете воспользоваться ей по индивидуальному запросу.
Медовый массаж — древний тибетский обряд глубокой детоксикации кожи. Мастер резкими движениями «выбивает» из пор токсины и продукты распада — уже через 15 минут вы увидите сероватые хлопья вместо прозрачного мёда. Процедура может быть болезненной (возможны синяки), но это активация застоявшихся зон. После неё кожа становится новой, чистой и начинает дышать.
Внимание: процедура не входит в общий прайс, вы можете воспользоваться ей по индивидуальному запросу.
Висцеральная терапия (Правка живота)
Это мануальная терапия внутренних органов брюшной полости. Суть процедуры заключается в определённом обдавливании и массаже органов брюшной полости через стенку живота. Показаниями для процедуры является заболевания печени, желчевыводящих протоков (при отсутствии желчных камней), нарушение перистальтики кишечника, нарушения стула, заболевания поджелудочной железы, почек, органов малого таза, опущение внутренних органов. Проводится вне обострения. Курс состоит из 3-7 сеансов. Также висцеральная терапия проводится с профилактической целью, для улучшения обмена веществ в тканях, снятия мышечного напряжения с органов брюшной полости и, как следствие, улучшения их функциональной активности, а также для снятия общей интоксикации организма. Брюшная полость является самой крупной цистерной лимфы в нашем организме (в петлях кишечника расположено 80% всех лимфатических протоков), поэтому обдавливание кишечника способствует выходу лимфы и токсинов, что значительно уменьшает общую интоксикацию и благоприятно сказывается на общем самочувствии и даже на настроении.
Хиджама и Гирудотерапия
Это метод капиллярного кровопускания. Название пришло к нам из арабской медицины, но аналогичная процедура есть в традиционной китайской и тибетской медицине. Суть метода заключается в нанесении микронасечек специальным стерильным лезвием и постановку стерильной вакуумной банки. Процедура практически безболезненна. Целью хиджамы является лечение хронических заболеваний внутренних органов, методом выбора рефлекторных точек на теле человека, соответствующим тем внутренним органам, в которых присутствует патологический процесс. За одну процедуру может быть поставлено от 5 до 15 банок. Стоимость процедуры от количества банок никак не меняется. Хиджама оказывает многогранное действие: воздействие на рефлекторную зону, влияние на локальный тонус мышц и на кислотно-щелочной баланс в тканях. Также используется с профилактической целью для стимулирования кроветворения и снятия общей интоксикации. Не каждый день подходит для проведения хиджамы — для подбора оптимального времени используется лунный и тибетский календарь. Профилактическая хиджама делается в среднем один раз в 3-6 месяцев, а курс лечебной состоит из 3-5 сеансов, с промежутком 7-10 дней. Важно: хиджама не является процедурой выбора для лечения острых или хронических болей в мышцах и суставах — в данном случае она используется как вспомогательная.
Это метод лечения заболеваний внутренних органов методом постановки медицинских пиявок. Как и хиджама, гирудотерапия способствует снятию интоксикации крови и стимулирует кроветворение. Отличие заключается в том, что помимо забора крови, во время постановки пиявок происходит вспрыскивание в кровеносную систему человека уникального комплекса биологически активных веществ, которые содержатся в слюне пиявок. Наиболее известным компонентом является гирудин, обладающий поразительным кроворазжижающим свойством. Другие изученные вещества обладают сосудорасширяющим, противовоспалительным, противотромбическим действием. Гирудотерапия очень эффективна при атеросклерозе сосудов, так как фермент дестабилаза-М растворяет стабилизированный фибрин в атеросклеротических бляшках. После процедуры небольшое кровотечение может длиться от 10 до 24 часов, поэтому пациенту нужно носить специальную гемостатическую повязку. Профилактическая гирудотерапия делается в среднем один раз в 3-6 месяцев, а курс лечебной состоит из 5-10 сеансов, не чаще одного раза в неделю. Как и хиджама, гирудотерапия не является процедурой выбора при наличии болевых синдромов в опорно-двигательном аппарате, но может успешно применяться в комплексе с мануальной коррекцией.
Лимфодренажный и Баночный массаж
Целью лимфодренажного массажа тела является стимулирование движения лимфы по лимфатическим сосудам. Лимфа движется только благодаря сокращению скелетных мышц, поэтому при малоподвижном образе жизни она застаивается, вызывая отёки и интоксикацию. Двигаясь по лимфатическим сосудам, лимфа собирает продукты обмена веществ и выводит их через просвет кишечника, слизистые оболочки и частично через кожу. Кроме того, лимфа выполняет защитную функцию: в лимфатических узлах находятся макрофаги, которые атакуют и разрушают бактерии и грибки. Лимфодренажный массаж не заменяет собой классический: если классический массаж направлен в основном на разогревание и разминание мышц, то лимфодренажный, состоящий из выжимающих движений и прокачки крупных лимфатических протоков, предназначен для стимулирования движения лимфы, уменьшения интоксикации и снятия отёков.
Процедура осуществляется резиновыми вакуумными банками до появления выраженной гиперемии (покраснения кожи) на любых частях тела, кроме лица. Цель процедуры заключается в мощном разогревании и разминании мышц тела с помощью прокатывания резиновой банкой по масляной коже. Процедура имеет разносторонний эффект: разогревание кожи и мышц, улучшение капиллярного кровообращения и обмена веществ, стимулирование лимфотока и снятие интоксикации, снятие повышенного тонуса в мышцах. В некоторых аспектах баночный массаж может заменить классический массаж тела. Часто является более болезненной процедурой, после которой могут оставаться петихии и синяки. Эти синяки образуются в результате вытягивания крови из капилляров под влиянием вакуума и не имеют ничего общего с травматическими синяками. Напротив, они обладают оздоравливающим действием, похожим на аутогемотерапию. Данную процедуру мы не рекомендуем использовать при наличии острых или хронических болей в мышцах — в этом случае мы рекомендуем мануальную коррекцию и терапию боли.
Восточные техники и Ресурсная терапия
Тайский йога-массаж на кушетке (IATM style of Chinangmai)
Это комплекс техник, направленных на мягкое растягивание мышц, сухожилий и суставов. По своей сути эту процедуру можно назвать «пассивной йогой». Отличие от обычной йоги заключается в том, что человек не выполняет асаны самостоятельно, а лишь лежит на кушетке, а специалист осуществляет движения телом лежащего пациента, растягивая его в определённой последовательности. Хорошо подходит людям, не обладающим достаточной гибкостью или физической силой для самостоятельных практик. Цель тайского йога-массажа: снятие гипертонуса в мышцах, увеличение амплитуды движения в позвоночнике и суставах, разогрев тканей и лимфодренаж. Улучшает общее самочувствие и настроение.
Внимание: данный массаж используется в нашем Институте не как самостоятельная процедура, а как дополнение к авторскому классическому массажу и мануальной коррекции и терапии боли, что позволяет расширить терапевтические возможности каждого нашего сеанса.
Является довольно необычной, по технике исполнения, и весьма приятной, по ощущению и эффекту, массажной техникой. Процедура состоит из ручного тибетского массажа, который, за счёт своеобразных мощных, энергичных и коротких движений, является довольно глубокой процедурой, затрагивающей не только мышцы, но и сухожилия и связки. Таким образом, эту процедуру можно назвать мышечно-сухожильным массажем. Ручной массаж очень эффективно сочетается с массажем горячими жадеитовыми камнями, что делает эту процедуру особенно актуальной в холодное время года.
Выполняется следующим образом: вначале пациенту делается разогревающий и разминающий ручной массаж с использованием элементов нашего авторского классического массажа. Затем осуществляется массаж жадеитовыми камнями, предварительно нагретыми в специальной печи до комфортной температуры, с последующим выкладыванием этих камней в определённой последовательности на теле клиента. Основная цель этой процедуры — снятие физического, умственного и психоэмоционального напряжения за счёт выраженного согревающего и релаксирующего действия. Для усиления эффекта используются аюрведическая музыка и эфирные масла.
Антицеллюлитные программы
Антицеллюлитный моделирующий массаж
Это авторская разработка руководителя центра Тимура Асхатовича Бакирова, состоящая из наиболее эффективных элементов висцеральной терапии, лимфодренажного массажа, классического и гавайского массажа, а также китайского массажа Гуаша и вакуумной терапии. Процедура обладает выраженным как моделирующим, так и антицеллюлитным эффектом. Данная техника безболезненна и не оставляет на теле синяков, как часто бывает после так называемого «традиционного» силового антицеллюлитного массажа, который принципиально не применяется в нашем центре. Во время процедуры мы ставим перед собой задачу сделать мощный лимфодренаж для уменьшения интоксикации и закисленности организма, а также вызвать локальную гиперемию тканей с целью улучшения капиллярного кровообращения и обмена веществ в поражённых целлюлитом тканях.
Антицеллюлитные термо-обёртывания STYX
Являются одними из наиболее эффективных моделирующих и антицеллюлитных обёртываний, из существующих на сегодняшний день. Для процедуры используются горячие гели австрийского производства STYX, содержащие набор разогревающих эфирных масел. В зависимости от выраженности проблемы, могут использоваться гели разной степени действия: soft (мягкие), medium (средние), strong (сильные) или extra (суперсильные). Целью процедуры является разогревание тканей, улучшение капиллярного кровообращения и лимфодренаж. За счёт этого процедура даёт значительный толчок организму для самовосстановления, уменьшения выраженности целлюлита и снижения объёма подкожной жировой клетчатки.
Программы для экспресс-похудения STYX
Являются нашими наиболее эффективными процедурами для работы с целлюлитом и лишним весом и состоят из горячего гелевого обёртывания STYX с последующим антицеллюлитным/моделирующим массажем. Наша программа для похудения содержит в себе преимущества обоих процедур, которые дополняют и взаимно усиливают действие друг друга. Наиболее выраженным и быстрым проявляется моделирующий эффект процедуры (происходит уменьшение объёма тела в проблемных зонах), антицеллюлитный эффект требует несколько большего времени и, в определённой степени, зависит от выполнения рекомендаций нашего специалиста по образу жизни во время проведения курса.
